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Lactancia Materna, un vínculo con grandes beneficios
¿Sabías que la lactancia materna aporta los nutrientes necesarios a los niños pequeños para un crecimiento y desarrollo saludables?
Lactancia Materna exclusiva
La OMS y el UNICEF recomiendan que, durante los 6 primeros meses de vida del lactante, se le debe brindar solo leche materna. Si en este periodo, se le da otro tipo de bebidas u agua, puede aumentar el riesgo de enfermedades como infecciones. Luego del tiempo indicado, podrá recibir alimentos complementarios; pero sin abandonar la leche materna hasta los 2 años o más.Según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES) del primer semestre del 2019, el 64 % de bebés menores de 6 meses se alimentan de esta forma. El Ministerio de Salud por su parte, busca aumentar la cifra y llegar a un 80 % de lactantes maternos.
Ambas entidades también recomiendan la lactancia por libre demanda, en la cual el bebé debe ser alimentado cada vez que quiera. Sin horarios y sin tiempo de duración.
¿Qué beneficios tiene?
La lactancia no solo es importante para el niño o niña; sino que también lo es para la madre. Algunos puntos a destacar:En la mamá:
• Reduce el riesgo de depresión post-parto.
• Reduce el riesgo de anemia.
• Previene el cáncer de mama, ovario y el de osteoporosis luego de la menopausia.
En el lactante:
• Tiene un mejor desarrollo intelectual y desarrollo motriz.
• Contiene anticuerpos especiales que lo protegen contra infecciones del oído, respiratorias y gastrointestinales.
• Reduce el riesgo de desnutrición.
• Evita la indigestión y el estreñimiento.
• Ayuda a prevenir el sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas asociadas a estas condiciones.
Lactancia Materna en el trabajo
Luego del descanso post natal, las madres regresan al centro de trabajo y surgen preguntas sobre el tema de la lactancia. Te contamos los derechos con los que cuentan:• Permiso por lactancia: Derecho a una hora diaria de permiso durante la jornada laboral hasta que el hijo o hija tenga 1 año de edad. (Ley N° 28731).
• Disponer de un lactario institucional: Se debe contar con uno en centros laborales privados o públicos que tengan un mínimo de 20 mujeres. El tiempo no deberá ser menor a 1 hora. (Ley N° 29896 y D.S. Nº 001-2016 -MIMP).
En el país, hay un compromiso por revalorar la lactancia materna y las entidades de salud vienen trabajando para educar e informar a la población. Recuerda que, si tienes alguna consulta sobre la salud de tu bebé, podrás contar con orientación telefónica gracias a MediSalud de La Positiva. Si deseas conocer más información sobre nuestro seguro de salud, contáctate con nosotros aquí.
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Fuentes:
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