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blog Mi salud Lactancia Materna, un vínculo con grandes beneficios

Mi salud

04/08/2020

Lactancia Materna, un vínculo con grandes beneficios

¿Sabías que la lactancia materna aporta los nutrientes necesarios a los niños pequeños para un crecimiento y desarrollo saludables?

Con el grado de importancia que tiene, del 01 al 07 de agosto, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna en más de 170 países. En un inicio, el Perú también compartía la misma fecha; pero luego de una década se comenzaron a desarrollar distintas actividades para su promoción en la cuarta semana de agosto.

Lactancia Materna exclusiva

La OMS y el UNICEF recomiendan que, durante los 6 primeros meses de vida del lactante, se le debe brindar solo leche materna. Si en este periodo, se le da otro tipo de bebidas u agua, puede aumentar el riesgo de enfermedades como infecciones. Luego del tiempo indicado, podrá recibir alimentos complementarios; pero sin abandonar la leche materna hasta los 2 años o más.

Según la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES) del primer semestre del 2019, el 64 % de bebés menores de 6 meses se alimentan de esta forma. El Ministerio de Salud por su parte, busca aumentar la cifra y llegar a un 80 % de lactantes maternos.

Ambas entidades también recomiendan la lactancia por libre demanda, en la cual el bebé debe ser alimentado cada vez que quiera. Sin horarios y sin tiempo de duración.

¿Qué beneficios tiene?

La lactancia no solo es importante para el niño o niña; sino que también lo es para la madre. Algunos puntos a destacar:

En la mamá:
• Reduce el riesgo de depresión post-parto.
• Reduce el riesgo de anemia.
• Previene el cáncer de mama, ovario y el de osteoporosis luego de la menopausia.

En el lactante:
• Tiene un mejor desarrollo intelectual y desarrollo motriz.
• Contiene anticuerpos especiales que lo protegen contra infecciones del oído, respiratorias y gastrointestinales.
• Reduce el riesgo de desnutrición.
• Evita la indigestión y el estreñimiento.
• Ayuda a prevenir el sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas asociadas a estas condiciones.


Lactancia Materna en el trabajo

Luego del descanso post natal, las madres regresan al centro de trabajo y surgen preguntas sobre el tema de la lactancia. Te contamos los derechos con los que cuentan:

• Permiso por lactancia: Derecho a una hora diaria de permiso durante la jornada laboral hasta que el hijo o hija tenga 1 año de edad. (Ley N° 28731).
• Disponer de un lactario institucional: Se debe contar con uno en centros laborales privados o públicos que tengan un mínimo de 20 mujeres. El tiempo no deberá ser menor a 1 hora. (Ley N° 29896 y D.S. Nº 001-2016 -MIMP).

En el país, hay un compromiso por revalorar la lactancia materna y las entidades de salud vienen trabajando para educar e informar a la población. Recuerda que, si tienes alguna consulta sobre la salud de tu bebé, podrás contar con orientación telefónica gracias a MediSalud de La Positiva. Si deseas conocer más información sobre nuestro seguro de salud, contáctate con nosotros aquí.

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Fuentes:

  • https://bit.ly/2Po4kJB
  • https://bit.ly/2PnWgbF
  • https://bit.ly/2DE81bh
  • https://bit.ly/2PuQ95j
  • https://bit.ly/31innKT
  • https://uni.cf/31jIcWf
  • https://bit.ly/31iPXvx
  • https://bit.ly/3fqSkBt
  • https://bit.ly/3i7h9nN
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